sporza/wielrennen/Vuelta

De maand augustus is afgelopen en de kilometerteller staat op 1630km deze maand. Maakt een totaal van 8300km km dit jaar, 170 uren Tacx, 127.500Kcal. vrij tevreden.
Vuelta is goed begonnen en het is leuk te kunnen meekijken tijdens het fietsen.
 

Gilbert wint en wordt leider in de Vuelta

 
Minder goed is nieuws is de dood van Laurent Fignon.

"Fignon was een groot kampioen"

Laurent Fignon is niet meer. De tweevoudige Tour-winnaar verloor zijn strijd tegen alvleesklierkanker. Fignon was net 50 geworden en gaf in de voorbije Ronde van Frankrijk nog commentaar voor de Franse televisie.

http://www.sporza.be/cm/sporza/wielrennen/100831_fignon_overleden#

 
Advertenties

Aanloop in Luzern.

Luzern werd eveneens een aangename fietsbeleving, vooral omdat dit een aanloop was naar de Zweiländer Rundfahrt.
Aangekomen op maandagnamiddag, in leuk hotel. Dinsdag zeer goed weer en naar de Schwarzenberg en Glaubenbergpass gereden.
Woensdag via Horw, Stansstad en Ennetbürgen de klim naar Bürgenstock, bij aanvang heel steil en warm, snelle en soms gevaarlijke afdaling.
Donderdag, regendag en naar de Engelberg gefietst, een lange aanloop en een frisse onderneming, gevaarlijk mistig weer.
In de namiddag naar Felchlin op bezoek, chocoladeproeverij… Max Chocolaterie…
Vrijdag de lastigste klim naar de Acherlipass, een Mortirollo op zijn zwitsers, ik beklom wel de makkelijkste zijde!
Zaterdag de verplaatsing naar Sedrun, dus een rustdag.
 
 op weg naar de Engelberg.
 
Totaal 350 km en 4800 hoogtemeters.
Andere foto’s in de fotomap, onder Luzern.

Na het fietsen terug thuis om te werken, wat anders?

De fietsvakantie met KrolActive zit er nog maar eens op.
Het werd een prettig weerzien met Hans en dit voor de vierde keer, niet eens één keer teveel.
Op zaterdagnamiddag toegekomen in Sedrun en kennis gemaakt met de nieuwe fietsvrienden, Alex, Rob, Ruud en Lucio en zijn echtgenote Amalfa, die Hans zal vergezellen in de bus.
Echt competitie werd het niet, soms had ik er wel zin in om eens hard te gaan maar op andere dagen was het genieten van het landschap en het meefietsen met Lucio.
De zwaarste dag werd de extra-etappe, die Mortirollo ligt me niet echt, ik stierf er wel drie keer!
De Gavia daarintegen is meer mijn ding en dat liep dan weer soepel alhoewel het weer daar wat tegen zat. Boven op die Gaviapass moet je de bivio binnengaan en daar zie je dat het veel erger kan op die top, de foto’s die je daarziet…!
Uitgerust na deze fietsvakantie? Vreemd, maar ja natuurlijk, de baterijen zijn weer opgeladen om de passie voor chocolade terug te verspreiden.
Dit is de complete fietsroute van de Garmin via Google-Earth
750 km en zowat 15.800 hoogtemeters.

Italiaans/Zwitserse Alpen Tour 2010 Voor goed getrainde fietsers

Ook dit jaar fiets ik net zoals vorig jaar deze etapperondrit door Zwitserland en Italië, het is een uitdaging voor iedereen om begeleid en geheel verzorgd diverse bekende cols uit de Tour de Suisse en de Giro d’Italia te bedwingen. In het routeschema van deze week zijn opgenomen o.a.: Flüela, Ofen, Stelvio, Foscagno, Bernina, Albula, San Bernardino en Gotthard (Val Tremola) met op de “rustdag” voor de liefhebbers nog de Mortirolo en Gavia.
Aanbevolen verzet: 52/39 x 26/13 of nog beter CT of Triple.(dit voor de Mortirolo)
 

        

Op mijn Specialized heb ik 50/34 x 27/12, wat vorig jaar toch voldoende leek.

 

Er is begeleiding tijdens deze Tour door Hans "himself" in een goed bestudeerde bus waar je je persoonlijke bagage en eventueel extra kleding voor de afdalingen in kwijt kan. Doping is uiteraard toegestaan maar dit enkel op eigen risico .  Onderweg mag je rekenen op een gezamenlijke aangename lunch en prima verzorging tijdens de rit . Mochten de benen een keer wat minder aanvoelen of je wilt bij slecht weer, een afdaling overslaan, dan kan je altijd nog tussen de bagage in met de bus mee. 

Hans is altijd in de buurt en verzorgt u onderweg als een echte “ploegleider”.

Zelfs het nemen van  neemt hij met plezier voor zijn rekening.

http://www.krol-active.eu/nl/organisation.html

 

Italiaans/Zwitserse Alpen Tour 2010

Zaterdag 6. Etappe / Biasca-Sedrun 88 km. 2500 hmProfiel Etappe 6
Na het vertrek richting Airolo gaat het 37 kilometer regelmatig omhoog met twee keer een behoorlijke stijging. In Airolo nemen wij de "oude" Gotthardpas, beter bekend als "Val Tremola"  en beroemd en berucht door de kasseiachtige weg. Deze klim bevat 30 haarspeldbochten. Na een helaas drukke, maar ook snelle afdaling bereiken we Andermatt. Als toetje staat nog de Oberalppas op het programma, waarna nog  12 kilometer afdaling volgt richting het hotel in Sedrun.
 

    vanuit Andermatt naar Oberalp.

Italiaans/Zwitserse Alpen Tour 2010

Vrijdag 5. Etappe / Thusis-Biasca 111 km / 1700 hmProfiel Etappe 5
Vanuit het hotel begint vrijwel direct de lange klim naar de Passo del San Bernardino. Deze klim van ruim 42 km zal geen problemen opleveren, aangezien de stijgingspercentages gering zijn. Op de top wacht u een zeer lange afdaling (56 km) richting Bellinzona. Tot slot volgt nog een relatief vlak maar saai stuk naar Biasca.